DrSéf

Slider kép 1

Gluténmentes, tejmentes, cukormentes, laktózmentes, tojásmentes

ÉTEL HÁZHOZ SZÁLLÍTÁS BUDAPESTEN ÉS KÖRNYÉKÉN!

Gluténérzékeny, tejallergiás, laktózérzékeny,
tojásallergiás, biztonsan allergénmentes ételt keresőknek

 

Szállítási területek

Diétás főételek

gluténmentesek, tej- és laktózmentesek és tojásmentesek  (*F* fagyasztható)

0 tétel - 0 Ftcart
18. hét
19. hét
Május 06.
HÉTFŐ
KEDD
Május
6-12.
Május 6.HétfőMájus 7.KeddMájus 8.SzerdaMájus 9.CsütörtökMájus 10.PéntekMájus 11.Szombatszállítás pénteken
Költség Tudatos
(A1)

Egytálételek: 200-300 g
Köretek: 120-180 g
Főzelékek 2,5-3,5 dl
Feltétek 40-50 g
Húsok (nyersen): 60-75 g

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes

Költség Tudatos (A1)
Rakott karfiol bolognai módra

Kalória: 627

Szénhidrát: 41 g

Ebből cukor: 0,4 g

Só: 0,9 g

Zsír: 42 g

Ebből telített zsír: 12,7 g

Fehérje: 20 g

Összetevők:
karfiol, sertés hús, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), rizs, paradicsompüré, V.hagyma, olaj, rizsliszt, só, f.paprika, tojáspótló por, f.hagyma, bors, majoranna
-
+
2490 Ft
Költség Tudatos (A1)
Brokkolis-sonkás penne bundában

Kalória: 461

Szénhidrát: 56 g

Ebből cukor: 1,6 g

Só: 1,7 g

Zsír: 19 g

Ebből telített zsír: 6,9 g

Fehérje: 15 g

Összetevők:
csirkesonka (tartósítószer az alapanyagban), C..tészta, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), brokkoli, bébirépa, növ. sajt;, Plan tejszín, olaj, Sörélesztõpehely, bors, fûszerek (petrezselyem), só
-
+
2490 Ft
Költség Tudatos (A1)
Waldorf saláta csirkemellkockákkal

Kalória: 606

Szénhidrát: 19 g

Ebből cukor: 1,8 g

Só: 0,5 g

Zsír: 46 g

Ebből telített zsír: 8 g

Fehérje: 26 g

Összetevők:
csirkem.filé, alma, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), zeller (zeller), dió (diófélék), c.bors
-
+
2490 Ft
Költség Tudatos (A1)
Orosz csirkehússaláta

Kalória: 489

Szénhidrát: 15 g

Ebből cukor: 3,5 g

Só: 2,1 g

Zsír: 34 g

Ebből telített zsír: 6,3 g

Fehérje: 25 g

Összetevők:
csirkem.filé, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), alma, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), házi hamis tojáslepény (rizsliszt, O.M.liszt, olaj, tojáspótló por, só, bors), újhagyma, porcukor, só, fehérborecet, bors
-
+
2490 Ft
Költség Tudatos (A1)
Sárgaborsófõzelék, sült lángolt kolbász

Kalória: 611

Szénhidrát: 46 g

Ebből cukor: 0,1 g

Só: 2,8 g

Zsír: 35 g

Ebből telített zsír: 13,9 g

Fehérje: 27 g

Összetevők:
füstölt kolbász, sárgaborsó száraz (földimogyoró), rizsliszt, V.hagyma, f.hagyma, só, babérlevél, bors
-
+
2490 Ft
Költség Tudatos (A1)
Csirkeszeletek paprikás mártásban, párolt rizsköret, csemege uborkával

Kalória: 475

Szénhidrát: 53 g

Ebből cukor: 1,2 g

Só: 1,4 g

Zsír: 17 g

Ebből telített zsír: 3,6 g

Fehérje: 23 g

Összetevők:
csirkecombfilé, rizs, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), olaj, V.hagyma, Plan tejszín, rizsliszt, f.hagyma, paradicsompüré, só, f.paprika, bors
-
+
2490 Ft
Midi B1
(B1)

Egytálételek: 200-300 g
Köretek: 120-180 g
Főzelékek 2,5-3,5 dl
Feltétek 40-50 g
Húsok (nyersen): 60-75 g

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes

Midi B1 (B1)
Növényi tejszínes lazacragu, fõtt orsótészta

Kalória: 463

Szénhidrát: 52 g

Ebből cukor: 1,2 g

Só: 1,6 g

Zsír: 20 g

Ebből telített zsír: 3,6 g

Fehérje: 26 g

Összetevők:
lazac, C. tészta, Plan tejszín, rizsliszt, mustár, olaj, só, olíva o., snidling, f.hagyma, só, bors, c.bors
-
+
3990 Ft
Midi B1 (B1)
Texasi sertéshúsos burgonya

Kalória: 620

Szénhidrát: 48 g

Ebből cukor: 0,5 g

Só: 0,5 g

Zsír: 37 g

Ebből telített zsír: 8,9 g

Fehérje: 21 g

Összetevők:
burgonya, sertéscomb, Besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), növényi sajt, olaj, spec. morzsa, f.hagyma, V.hagyma, fûszerek (petrezselyem), f.paprika, tojáspótló por, bors, kömény, pet.zöld
-
+
2890 Ft
Midi B1 (B1)
Kebab (csirke), steak burgonya, coleslaw saláta

Kalória: 565

Szénhidrát: 41 g

Ebből cukor: 1,5 g

Só: 0,5 g

Zsír: 29 g

Ebből telített zsír: 5,2 g

Fehérje: 31 g

Összetevők:
burgonya, csirkecombfilé, édes-fejes káposzta, alma, olaj, sárgarépa, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), fûszerek (petrezselyem), f.hagyma, citromlé (tartósítószer az alapanyagban), só, oregánó, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika)
-
+
3710 Ft
Midi B1 (B1)
Tepsis csirke zöldségekkel

Kalória: 290

Szénhidrát: 20 g

Ebből cukor: 0 g

Só: 0 g

Zsír: 7 g

Ebből telített zsír: 1 g

Fehérje: 31 g

Összetevők:
csirkem.filé, gomba, brokkoli, burgonya, bébirépa, édesburgonya, zöldbab, olaj, l.hagyma, fûszerek
-
+
3130 Ft
Midi B1 (B1)
Tiszai (lecsós) csirkeapró burgonyával

Kalória: 352

Szénhidrát: 46 g

Ebből cukor: 0,1 g

Só: 2,2 g

Zsír: 8 g

Ebből telített zsír: 1,9 g

Fehérje: 24 g

Összetevők:
burgonya, csirkecombfilé, paprika, paradicsom, V.hagyma, olaj, só, f.hagyma, bors, f.paprika
-
+
3620 Ft
Midi B1 (B1)
Sült sertésoldalas, hagymás törtburgonya

Kalória: 831

Szénhidrát: 32 g

Ebből cukor: 0,6 g

Só: 1,3 g

Zsír: 64 g

Ebből telített zsír: 28 g

Fehérje: 29 g

Összetevők:
burgonya, sertés oldalas, V.hagyma, olaj, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika), só, fûszerek (petrezselyem)
-
+
3710 Ft
Cukormentes Midi
(C1)

Zóna adagú főétel

Egytálételek: 200-300 g
Köretek: 120-180 g
Főzelékek 2,5-3,5 dl
Feltétek 40-50 g
Húsok (nyersen): 60-75 g

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes, cukormentes

Cukormentes Midi (C1)
Erzsébet szelet (töltött csirkemell párizsiasan), ízletes zöldségköret növényi sajtszószköntösben

Kalória: 446

Szénhidrát: 36 g

Ebből cukor: 2,3 g

Só: 1,1 g

Zsír: 21 g

Ebből telített zsír: 8,1 g

Fehérje: 28 g

Összetevők:
csirkem.filé, brokkoli, zöldborsó, növényi sajtkrém (növényi sajt, plan tejszín, Plan tejszín, margarin, f.hagyma, só), paradicsom, cukkini, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), olaj, V.hagyma, zeller (zeller), növényi sajt, Kedvenc ízek- Baromfi virsli (tartósítószer az alapanyagban), spec. morzsa, rizsliszt, Chef liszt, O.M.liszt, Hidegétkezéses formakenyérszelet 2 db, tojáspótló por, só, bors
-
+
3090 Ft
Cukormentes Midi (C1)
Kaliforniai púpozott pulykamell besamel köntösben, kemencés zöldségek

Kalória: 464

Szénhidrát: 38 g

Ebből cukor: 1,4 g

Só: 2,3 g

Zsír: 20 g

Ebből telített zsír: 7,6 g

Fehérje: 31 g

Összetevők:
burgonya, bébirépa, pulykam.filé, zeller (zeller), cukkini, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), növ. sajt;, kukorica, csirkesonka (tartósítószer az alapanyagban), gomba, olaj, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika), só, bors
-
+
3590 Ft
Cukormentes Midi (C1)
Csikós sertéstokány, párolt quinoa, csemege uborkával

Kalória: 651

Szénhidrát: 48 g

Ebből cukor: 0,8 g

Só: 2,4 g

Zsír: 39 g

Ebből telített zsír: 8,8 g

Fehérje: 29 g

Összetevők:
víz, sertéscomb, quinoa, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), füstölt szalonna, V.hagyma, olaj, Plan tejszín, mustár, rizsliszt, só, f.hagyma, bors, f.paprika
-
+
3390 Ft
Cukormentes Midi (C1)
Budapest sertésszelet, párolt barnarizs

Kalória: 488

Szénhidrát: 48 g

Ebből cukor: 0,7 g

Só: 0,4 g

Zsír: 16 g

Ebből telített zsír: 4,2 g

Fehérje: 33 g

Összetevők:
sertéskaraj, barna rizs , sertésmáj, gomba, zöldborsó, V.hagyma, olaj, rizsliszt, f.hagyma, só, bors, f.paprika, fûszerek (petrezselyem)
-
+
2910 Ft
Cukormentes Midi (C1)
Rakott cukkini sertéshússal és kölessel

Kalória: 497

Szénhidrát: 33 g

Ebből cukor: 0,5 g

Só: 0,7 g

Zsír: 33 g

Ebből telített zsír: 10,2 g

Fehérje: 17 g

Összetevők:
cukkini, sertés hús, burgonya, köles, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), paradicsompüré, V.hagyma, olaj, rizsliszt, só, f.paprika, f.hagyma, tojáspótló por, bors, majoranna
-
+
2890 Ft
Főzelékek feltéttel
(F)

1 adag főzelék

Mennyiség: 3,5-4,0 dl

Gluténmentes
tejmentes,
laktózmentes és tojásmentes

Főzelékek feltéttel (F)
Mexikói fõzelék, Afrikai harcsafasírt

Kalória: 558

Szénhidrát: 63 g

Ebből cukor: 1,2 g

Só: 0,6 g

Zsír: 17 g

Ebből telített zsír: 2,1 g

Fehérje: 34 g

Összetevők:
mexikói zöldségkeverék, Afrikai harcsafilé, petrezselyemgyökér, rizsliszt, olaj, GM-liszt, V.hagyma, burgonyapehely, Plan tejszín, spec. morzsa, f.hagyma, fûszerek (petrezselyem), tojáspótló por, só, f.paprika, min.cukor, bors
-
+
2940 Ft
Főzelékek feltéttel (F)
Kapros-gyalult tökfõzelék, sertés fasírtgolyók

Kalória: 706

Szénhidrát: 43 g

Ebből cukor: 10,5 g

Só: 1,3 g

Zsír: 50 g

Ebből telített zsír: 10,4 g

Fehérje: 19 g

Összetevők:
tök, sertés hús, olaj, rizsliszt, kókusztejszín, spec. morzsa, kristálycukor I., V.hagyma, f.hagyma, ecet, só, fûszerek (petrezselyem), f.paprika, tojáspótló por, bors, kömény, kapor, pet.zöld
-
+
2920 Ft
Főzelékek feltéttel (F)
Kebab (csirke), Gazdag finomfõzelék

Kalória: 623

Szénhidrát: 38 g

Ebből cukor: 9,9 g

Só: 0,6 g

Zsír: 31 g

Ebből telített zsír: 6,2 g

Fehérje: 52 g

Összetevők:
csirkecombfilé, sárgarépa, zöldborsó, mexikói zöldségkeverék, olaj, rizsliszt, Plan tejszín, zöldbab, fûszerek (petrezselyem), kristálycukor I., f.hagyma, oregánó, só
-
+
2910 Ft
Főzelékek feltéttel (F)
Párolt csirkemell, Fahéjas almaszósz, párolt rizs

Kalória: 568

Szénhidrát: 87 g

Ebből cukor: 10,9 g

Só: 1,1 g

Zsír: 6 g

Ebből telített zsír: 1,5 g

Fehérje: 37 g

Összetevők:
alma, csirkem.filé, rizs, rizsliszt, Plan tejszín, kristálycukor I., olaj, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika), só, fahéj, bors, szegfûszeg
-
+
2930 Ft
Főzelékek feltéttel (F)
Sárgaborsófõzelék, sült baromfi virsli

Kalória: 555

Szénhidrát: 83 g

Ebből cukor: 0 g

Só: 2,8 g

Zsír: 20 g

Ebből telített zsír: 5,4 g

Fehérje: 30 g

Összetevők:
baromfi virsli (petrezselyem, tartósítószer az alapanyagban), sárgaborsó száraz (földimogyoró), rizsliszt, olaj, V.hagyma, só, f.hagyma, babérlevél, bors
-
+
2910 Ft
Levesek
(L)

Mennyiség: 4,5 - 5 dl

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes és tojásmentes

Levesek (L)
Bográcsgulyás sertéshússal házi galuskával

Kalória: 342

Szénhidrát: 30 g

Ebből cukor: 0,1 g

Só: 1 g

Zsír: 18 g

Ebből telített zsír: 2,5 g

Fehérje: 13 g

Összetevők:
burgonya, sertéscomb, spec. galuska (rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, Old Millers Psyllium rost), V.hagyma, sárgarépa, petr.gyökér, olaj, paprika, paradicsom, só, f.hagyma, babérlevél, bors, kömény, f.paprika, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika)
-
+
1840 Ft
Levesek (L)
Csángógulyás csirkehússal

Kalória: 302

Szénhidrát: 29 g

Ebből cukor: 0,3 g

Só: 1,2 g

Zsír: 14 g

Ebből telített zsír: 4 g

Fehérje: 15 g

Összetevők:
savanyú káposzta, csirkecombfilé, rizs, V.hagyma, Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), olaj, rizsliszt, só, f.hagyma, f.paprika, bors, kömény, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika)
-
+
1890 Ft
Levesek (L)
Habart gombaleves

Kalória: 222

Szénhidrát: 19 g

Ebből cukor: 0,2 g

Só: 1 g

Zsír: 11 g

Ebből telített zsír: 1,6 g

Fehérje: 12 g

Összetevők:
gomba, sárgarépa, rizsliszt, olaj, Plan tejszín, V.hagyma, só, fûszerek (petrezselyem), f.hagyma , bors
-
+
1340 Ft
Levesek (L)
Lecsókrémleves krutonnal

Kalória: 274

Szénhidrát: 31 g

Ebből cukor: 1 g

Só: 0,6 g

Zsír: 16 g

Ebből telített zsír: 6,4 g

Fehérje: 4 g

Összetevők:
Házi lecsó (paprika, paradicsom, NA Benzonát (tartósítószer az alapanyagban)), plan tejszín, kruton, olaj, rizsliszt, V.hagyma, só, füstölt íz, bors
-
+
1560 Ft
Levesek (L)
Kertészleves

Kalória: 170

Szénhidrát: 18 g

Ebből cukor: 0,6 g

Só: 0,5 g

Zsír: 9 g

Ebből telített zsír: 1,2 g

Fehérje: 2 g

Összetevők:
fejeskáposzta, sárgarépa, Tóthék tésztája, petrezselyemgyökér, olaj, V.hagyma, zeller (zeller), paradicsompüré, Plan tejszín, só, bors, pet.zöld, fûszerek (petrezselyem)
-
+
1320 Ft
Levesek (L)
Tavaszi hagymakrémleves krutonnal

Kalória: 228

Szénhidrát: 26 g

Ebből cukor: 0,6 g

Só: 1,1 g

Zsír: 12 g

Ebből telített zsír: 1,6 g

Fehérje: 2 g

Összetevők:
kruton, V.hagyma, újhagyma, rizsliszt, olaj, f.hagyma, Plan tejszín, só, bors, fûszer
-
+
1490 Ft
Vegán levesek
(VL)

Mennyiség: 4,5 - 5 dl

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes és tojásmentes

Vegán levesek (VL)
Daragaluska leves

Kalória: 200

Szénhidrát: 22 g

Ebből cukor: 0,3 g

Só: 1,3 g

Zsír: 11 g

Ebből telített zsír: 1,2 g

Fehérje: 3 g

Összetevők:
leves alap zöldségekkel adagolva (petr.gyökér, sárgarépa, zeller (zeller), karalábé, V.hagyma, olaj, só, pet.zöld, f.hagyma, bors, fûszerek (petrezselyem)), daragaluska (víz, kukoricadara, olaj, fûszerkeverék (petrezselyem), bors, só), bors
-
+
1360 Ft
Vegán levesek (VL)
Zöldbableves

Kalória: 189

Szénhidrát: 23 g

Ebből cukor: 0,2 g

Só: 0,1 g

Zsír: 11 g

Ebből telített zsír: 2 g

Fehérje: 4 g

Összetevők:
zöldbab, petrezselyemgyökér, bébirépa, Plan tejszín, rizsliszt, olaj, pet.zöld, V.hagyma, bors, f.hagyma, ecet, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika)
-
+
1320 Ft
Vegán levesek (VL)
Pudingos körteleves

Kalória: 435

Szénhidrát: 45 g

Ebből cukor: 25,3 g

Só: 0,5 g

Zsír: 7 g

Ebből telített zsír: 5,7 g

Fehérje: 61 g

Összetevők:
körtebefõtt, kókusztejszín, citrom, kristálycukor I., spec. puding (vanília), rizsliszt, vanília aroma (tartósítószer az alapanyagban), fahéj, szegfûszeg, só
-
+
1580 Ft
Vegán levesek (VL)
Tárkonyos zöldségraguleves

Kalória: 200

Szénhidrát: 20 g

Ebből cukor: 0 g

Só: 0,5 g

Zsír: 11 g

Ebből telített zsír: 1,3 g

Fehérje: 3 g

Összetevők:
sárgarépa, petrezselyemgyökér, burgonya, karfiol, olaj, zeller (zeller), rizsliszt, V.hagyma, f.hagyma, tárkony, só, citromlé (tartósítószer az alapanyagban), bors
-
+
1330 Ft
Vegán levesek (VL)
Tavaszi hagymakrémleves krutonnal

Kalória: 228

Szénhidrát: 26 g

Ebből cukor: 0,6 g

Só: 1,1 g

Zsír: 12 g

Ebből telített zsír: 1,6 g

Fehérje: 2 g

Összetevők:
kruton, V.hagyma, újhagyma, rizsliszt, olaj, f.hagyma, Plan tejszín, só, bors, fûszer
-
+
1490 Ft
Ínyenc-A
(A)

Egytálételek: 350-450 g
Köretek: 180-250 g
Főzelékek: 3,5-4 dl
Húsok (nyersen): 90-140 g

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes

Ínyenc-A (A)
Rakott karfiol bolognai módra

Kalória: 895

Szénhidrát: 59 g

Ebből cukor: 0,6 g

Só: 1,3 g

Zsír: 60 g

Ebből telített zsír: 18,2 g

Fehérje: 29 g

Összetevők:
karfiol, sertés hús, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), rizs, paradicsompüré, V.hagyma, olaj, rizsliszt, só, f.paprika, tojáspótló por, f.hagyma, bors, majoranna
-
+
3380 Ft
Ínyenc-A (A)
Brokkolis-sonkás penne bundában

Kalória: 658

Szénhidrát: 80 g

Ebből cukor: 2,3 g

Só: 2,5 g

Zsír: 28 g

Ebből telített zsír: 9,8 g

Fehérje: 22 g

Összetevők:
csirkesonka (tartósítószer az alapanyagban), C..tészta, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), brokkoli, bébirépa, növ. sajt;, Plan tejszín, olaj, Sörélesztõpehely, bors, fûszerek (petrezselyem), só
-
+
3390 Ft
Ínyenc-A (A)
Waldorf saláta csirkemellkockákkal (400g)

Kalória: 865

Szénhidrát: 27 g

Ebből cukor: 2,5 g

Só: 0,7 g

Zsír: 66 g

Ebből telített zsír: 11,4 g

Fehérje: 36 g

Összetevők:
csirkem.filé, alma, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), zeller (zeller), dió (diófélék), c.bors
-
+
3460 Ft
Ínyenc-A (A)
Orosz csirkehússaláta

Kalória: 699

Szénhidrát: 22 g

Ebből cukor: 5,1 g

Só: 3 g

Zsír: 49 g

Ebből telített zsír: 9,1 g

Fehérje: 36 g

Összetevők:
csirkem.filé, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), alma, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), házi hamis tojáslepény (rizsliszt, O.M.liszt, olaj, tojáspótló por, só, bors), újhagyma, porcukor, só, fehérborecet, bors
-
+
3440 Ft
Ínyenc-A (A)
Sárgaborsófõzelék, sült lángolt kolbász

Kalória: 873

Szénhidrát: 65 g

Ebből cukor: 0,1 g

Só: 4 g

Zsír: 51 g

Ebből telített zsír: 19,9 g

Fehérje: 39 g

Összetevők:
füstölt kolbász, sárgaborsó száraz (földimogyoró), rizsliszt, V.hagyma, f.hagyma, só, babérlevél, bors
-
+
3380 Ft
Ínyenc-A (A)
Csirkeszeletek paprikás mártásban, párolt rizsköret, csemege uborkával

Kalória: 670

Szénhidrát: 74 g

Ebből cukor: 1,7 g

Só: 1,9 g

Zsír: 25 g

Ebből telített zsír: 5,1 g

Fehérje: 32 g

Összetevők:
csirkecombfilé, rizs, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), olaj, V.hagyma, Plan tejszín, rizsliszt, f.hagyma, paradicsompüré, só, f.paprika, bors
-
+
4290 Ft
Ínyenc-B
(B)

Egytálételek: 350-450 g
Köretek: 180-250 g
Főzelékek: 3,5-4 dl
Húsok (nyersen): 90-140 g

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes

Ínyenc-B (B)
Növényi tejszínes lazacragu, fõtt orsótészta

Kalória: 652

Szénhidrát: 72 g

Ebből cukor: 1,7 g

Só: 2,3 g

Zsír: 29 g

Ebből telített zsír: 5,1 g

Fehérje: 37 g

Összetevők:
lazac, C. tészta, Plan tejszín, rizsliszt, mustár, olaj, só, olíva o., snidling, f.hagyma, só, bors, c.bors
-
+
4780 Ft
Ínyenc-B (B)
Texasi sertéshúsos burgonya

Kalória: 885

Szénhidrát: 68 g

Ebből cukor: 0,8 g

Só: 0,7 g

Zsír: 52 g

Ebből telített zsír: 12,7 g

Fehérje: 31 g

Összetevők:
burgonya, sertéscomb, Besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), növényi sajt, olaj, spec. morzsa, f.hagyma, V.hagyma, fûszerek (petrezselyem), f.paprika, tojáspótló por, bors, kömény, pet.zöld
-
+
3620 Ft
Ínyenc-B (B)
Kebab (csirke), steak burgonya, coleslaw saláta

Kalória: 772

Szénhidrát: 55 g

Ebből cukor: 2 g

Só: 0,7 g

Zsír: 39 g

Ebből telített zsír: 7 g

Fehérje: 44 g

Összetevők:
burgonya, csirkecombfilé, édes-fejes káposzta, alma, olaj, sárgarépa, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), fûszerek (petrezselyem), f.hagyma, citromlé (tartósítószer az alapanyagban), só, oregánó, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika)
-
+
4440 Ft
Ínyenc-B (B)
Tepsis csirke zöldségekkel

Kalória: 414

Szénhidrát: 28 g

Ebből cukor: 0 g

Só: 0 g

Zsír: 10 g

Ebből telített zsír: 1,4 g

Fehérje: 44 g

Összetevők:
csirkem.filé, gomba, brokkoli, burgonya, bébirépa, édesburgonya, zöldbab, olaj, l.hagyma, fûszerek
-
+
3930 Ft
Ínyenc-B (B)
Tiszai (lecsós) csirkeapró burgonyával

Kalória: 502

Szénhidrát: 66 g

Ebből cukor: 0,1 g

Só: 3,1 g

Zsír: 12 g

Ebből telített zsír: 2,7 g

Fehérje: 34 g

Összetevők:
burgonya, csirkecombfilé, paprika, paradicsom, V.hagyma, olaj, só, f.hagyma, bors, f.paprika
-
+
4530 Ft
Ínyenc-B (B)
Sült sertésoldalas, hagymás törtburgonya

Kalória: 1188

Szénhidrát: 46 g

Ebből cukor: 0,9 g

Só: 1,8 g

Zsír: 91 g

Ebből telített zsír: 40 g

Fehérje: 42 g

Összetevők:
burgonya, sertés oldalas, V.hagyma, olaj, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika), só, fûszerek (petrezselyem)
-
+
4460 Ft
Cukormentes Ínyenc
(C)

1 adag főétel

Egytálételek: 350-450 g
Köretek: 180-250 g
Főzelékek: 3,5-4 dl
Húsok (nyersen): 90-140 g

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes, cukormentes

Cukormentes Ínyenc (C)
Erzsébet szelet (töltött csirkemell párizsiasan), ízletes zöldségköret növényi sajtszószköntösben

Kalória: 638

Szénhidrát: 51 g

Ebből cukor: 3,3 g

Só: 1,6 g

Zsír: 30 g

Ebből telített zsír: 11,6 g

Fehérje: 40 g

Összetevők:
csirkem.filé, brokkoli, zöldborsó, növényi sajtkrém (növényi sajt, plan tejszín, Plan tejszín, margarin, f.hagyma, só), paradicsom, cukkini, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), olaj, V.hagyma, zeller (zeller), növényi sajt, Kedvenc ízek- Baromfi virsli (tartósítószer az alapanyagban), spec. morzsa, rizsliszt, Chef liszt, O.M.liszt, Hidegétkezéses formakenyérszelet 2 db, tojáspótló por, só, bors
-
+
3820 Ft
Cukormentes Ínyenc (C)
Kaliforniai púpozott pulykamell besamel köntösben, kemencés zöldségek

Kalória: 663

Szénhidrát: 54 g

Ebből cukor: 2 g

Só: 3,2 g

Zsír: 29 g

Ebből telített zsír: 10,9 g

Fehérje: 45 g

Összetevők:
burgonya, bébirépa, pulykam.filé, zeller (zeller), cukkini, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), növ. sajt;, kukorica, csirkesonka (tartósítószer az alapanyagban), gomba, olaj, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika), só, bors
-
+
4360 Ft
Cukormentes Ínyenc (C)
Csikós sertéstokány, párolt quinoa, csemege uborkával

Kalória: 920

Szénhidrát: 67 g

Ebből cukor: 1,2 g

Só: 3,4 g

Zsír: 56 g

Ebből telített zsír: 12,5 g

Fehérje: 41 g

Összetevők:
víz, sertéscomb, quinoa, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), füstölt szalonna, V.hagyma, olaj, Plan tejszín, mustár, rizsliszt, só, f.hagyma, bors, f.paprika
-
+
4240 Ft
Cukormentes Ínyenc (C)
Budapest sertésszelet, párolt barnarizs

Kalória: 690

Szénhidrát: 66 g

Ebből cukor: 1 g

Só: 0,5 g

Zsír: 23 g

Ebből telített zsír: 6 g

Fehérje: 47 g

Összetevők:
sertéskaraj, barna rizs , sertésmáj, gomba, zöldborsó, V.hagyma, olaj, rizsliszt, f.hagyma, só, bors, f.paprika, fûszerek (petrezselyem)
-
+
3620 Ft
Cukormentes Ínyenc (C)
Rakott cukkini sertéshússal és kölessel

Kalória: 690

Szénhidrát: 45 g

Ebből cukor: 0,7 g

Só: 0,9 g

Zsír: 45 g

Ebből telített zsír: 14,1 g

Fehérje: 24 g

Összetevők:
cukkini, sertés hús, burgonya, köles, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), paradicsompüré, V.hagyma, olaj, rizsliszt, só, f.paprika, f.hagyma, tojáspótló por, bors, majoranna
-
+
3580 Ft
Vegán főételek
(V)

Egytálételek: 350-450 g
Köretek: 180-250 g
Főzelékek: 3,5-4 dl

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes

Vegán főételek (V)
Rakott karfiol bolognai módra vegán, külön vegaföllel

Kalória: 636

Szénhidrát: 71 g

Ebből cukor: 1,5 g

Só: 1,5 g

Zsír: 28 g

Ebből telített zsír: 9,8 g

Fehérje: 23 g

Összetevők:
karfiol, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), rizs, Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), Borsófehérje granulátum, paradicsompüré, V.hagyma, olaj, f.hagyma, só, f.paprika, tojáspótló por, bors, kömény, majoranna
-
+
3190 Ft
Vegán főételek (V)
Texasi burgonya vegán

Kalória: 1242

Szénhidrát: 169 g

Ebből cukor: 17,8 g

Só: 3 g

Zsír: 37 g

Ebből telített zsír: 10,1 g

Fehérje: 39 g

Összetevők:
burgonya, céklás csicseriborsófasírt (Csicseriborsó, cékla, spec. morzsa, olaj, f.hagyma, só, tojáspótló por), besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), növényi sajt, spec. morzsa, olaj, f.hagyma, V.hagyma, fûszerek (petrezselyem), f.paprika, tojáspótló por, bors, kömény, pet.zöld
-
+
3460 Ft
Vegán főételek (V)
Párizsi gombafejek, steak burgonya, coleslaw saláta

Kalória: 679

Szénhidrát: 76 g

Ebből cukor: 0,7 g

Só: 0,4 g

Zsír: 31 g

Ebből telített zsír: 3,9 g

Fehérje: 18 g

Összetevők:
burgonya, gomba, édes-fejes káposzta, alma, olaj, sárgarépa, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), Chef liszt, rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, citromlé (tartósítószer az alapanyagban), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika)
-
+
3540 Ft
Vegán főételek (V)
Töltött padlizsán párolt rizzsel

Kalória: 630

Szénhidrát: 114 g

Ebből cukor: 0,9 g

Só: 1,1 g

Zsír: 15 g

Ebből telített zsír: 8,2 g

Fehérje: 12 g

Összetevők:
padlizsán, burgonya, rizs, Kaliforniai paprika, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), növ. sajt;, V.hagyma, paradicsom, f.hagyma, só, bors
-
+
3380 Ft
Vegán főételek (V)
Tiszai (lecsós) apró vegán

Kalória: 426

Szénhidrát: 70 g

Ebből cukor: 0,9 g

Só: 3 g

Zsír: 6 g

Ebből telített zsír: 0,8 g

Fehérje: 24 g

Összetevők:
burgonya, paprika, paradicsom, Borsófehérje, V.hagyma, olaj, só, f.hagyma, bors, f.paprika
-
+
3910 Ft
Heti Testőr
(HT)

Egytálételek: 350-450 g
Köretek: 180-250 g
Főzelékek: 3,5-4 dl
Húsok (nyersen): 90-140 g

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes

Heti Testőr (HT)
Növényi tejszínes lazacragu, párolt karfiolrizs

Kalória: 432

Szénhidrát: 26 g

Ebből cukor: 1,2 g

Só: 2,8 g

Zsír: 26 g

Ebből telített zsír: 4,5 g

Fehérje: 36 g

Összetevők:
karfiol, lazac, Plan tejszín, rizsliszt, mustár, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika), só, olíva o., snidling, f.hagyma, pet.zöld, bors, c.bors
-
+
4890 Ft
Heti Testőr (HT)
Kaliforniai púpozott pulykamell besamel köntösben, kemencés zöldségek

Kalória: 663

Szénhidrát: 54 g

Ebből cukor: 2 g

Só: 3,2 g

Zsír: 29 g

Ebből telített zsír: 10,9 g

Fehérje: 45 g

Összetevők:
burgonya, bébirépa, pulykam.filé, zeller (zeller), cukkini, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), növ. sajt;, kukorica, csirkesonka (tartósítószer az alapanyagban), gomba, olaj, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika), só, bors
-
+
4510 Ft
Heti Testőr (HT)
Waldorf saláta csirkemellkockákkal

Kalória: 865

Szénhidrát: 27 g

Ebből cukor: 2,5 g

Só: 0,7 g

Zsír: 66 g

Ebből telített zsír: 11,4 g

Fehérje: 36 g

Összetevők:
csirkem.filé, alma, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), zeller (zeller), dió (diófélék), c.bors
-
+
3460 Ft
Heti Testőr (HT)
Orosz csirkehússaláta

Kalória: 699

Szénhidrát: 22 g

Ebből cukor: 5,1 g

Só: 3 g

Zsír: 49 g

Ebből telített zsír: 9,1 g

Fehérje: 36 g

Összetevők:
csirkem.filé, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), alma, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), házi hamis tojáslepény (rizsliszt, O.M.liszt, olaj, tojáspótló por, só, bors), újhagyma, porcukor, só, fehérborecet, bors
-
+
3440 Ft
Heti Testőr (HT)
Csirkeszeletek paprikás mártásban, párolt köles, csemege uborkával

Kalória: 625

Szénhidrát: 56 g

Ebből cukor: 2,3 g

Só: 1,9 g

Zsír: 27 g

Ebből telített zsír: 5,5 g

Fehérje: 33 g

Összetevők:
csirkecombfilé, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), köles, olaj, V.hagyma, Plan tejszín, rizsliszt, f.hagyma, paradicsompüré, só, f.paprika, bors
-
+
4290 Ft
Heti sültek
(HS)

Egytálételek: 350-450 g
Köretek: 180-250 g
Főzelékek: 3,5-4 dl
Húsok (nyersen): 90-140 g

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes

Heti sültek (HS)
Párizsi pulykamell, Francia saláta 250 g-os

Kalória: 986

Szénhidrát: 35 g

Ebből cukor: 4,6 g

Só: 1,2 g

Zsír: 70 g

Ebből telített zsír: 12,8 g

Fehérje: 37 g

Összetevők:
pulykam.filé, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), alma, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), zöldborsó, sárgarépa, olaj, rizsliszt, Chef liszt, O.M.liszt, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika)
-
+
4310 Ft
Heti sültek (HS)
Párizsi pulykamell, kemencés zöldségek

Kalória: 590

Szénhidrát: 57 g

Ebből cukor: 0,8 g

Só: 0,6 g

Zsír: 22 g

Ebből telített zsír: 3,1 g

Fehérje: 37 g

Összetevők:
burgonya, bébirépa, pulykam.filé, zeller (zeller), cukkini, olaj, Chef liszt, rizsliszt, O.M.liszt, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika), tojáspótló por
-
+
4380 Ft
Heti sültek (HS)
Párizsi pulykamell, steak burgonya, coleslaw saláta

Kalória: 717

Szénhidrát: 70 g

Ebből cukor: 0,8 g

Só: 0,4 g

Zsír: 30 g

Ebből telített zsír: 4,3 g

Fehérje: 37 g

Összetevők:
burgonya, pulykam.filé, édes-fejes káposzta, alma, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), sárgarépa, olaj, rizsliszt, Chef liszt, O.M.liszt, tojáspótló por, citromlé (tartósítószer az alapanyagban), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika)
-
+
4310 Ft
Heti sültek (HS)
Párizsi pulykamell, párolt rizsköret

Kalória: 663

Szénhidrát: 86 g

Ebből cukor: 0,9 g

Só: 0,8 g

Zsír: 17 g

Ebből telített zsír: 2,7 g

Fehérje: 38 g

Összetevők:
pulykam.filé, rizs, olaj, Chef liszt, rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika), só
-
+
4130 Ft
Heti sültek (HS)
Párizsi pulykamell, kemencés parázsburgonya, DrSéf tartármártás

Kalória: 865

Szénhidrát: 70 g

Ebből cukor: 2,9 g

Só: 1,1 g

Zsír: 45 g

Ebből telített zsír: 8,7 g

Fehérje: 38 g

Összetevők:
burgonya, pulykam.filé, Plan tejszín, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), olaj, rizsliszt, Chef liszt, O.M.liszt, citromlé (tartósítószer az alapanyagban), mustár, tojáspótló por, porcukor, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika), újhagyma, só, bors
-
+
4580 Ft
Pörköltek
(HP)

Egytálételek: 350-450 g
Köretek: 180-250 g
Főzelékek: 3,5-4 dl
Húsok (nyersen): 90-140 g

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes

Pörköltek (HP)
Bográcsos szarvaspörkölt, házi nokedli

Kalória: 653

Szénhidrát: 87 g

Ebből cukor: 0,5 g

Só: 2,6 g

Zsír: 15 g

Ebből telített zsír: 1 g

Fehérje: 38 g

Összetevők:
szarvashús, rizsliszt, V.hagyma, O.M.liszt, olaj, paprika, paradicsom, tojáspótló por, f.hagyma, só, f.paprika, kömény, Old Millers Psyllium rost, bors, majoranna, oregánó, fûszer
-
+
4880 Ft
Pörköltek (HP)
Bográcsos szarvaspörkölt, fõtt penne, csemege uborkával

Kalória: 622

Szénhidrát: 75 g

Ebből cukor: 2,2 g

Só: 3,5 g

Zsír: 18 g

Ebből telített zsír: 1,6 g

Fehérje: 39 g

Összetevők:
szarvashús, C..tészta, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), V.hagyma, olaj, paprika, paradicsom, só, f.hagyma, f.paprika, kömény, bors, majoranna, oregánó, fûszer
-
+
4960 Ft
Pörköltek (HP)
Bográcsos szarvaspörkölt, pirított tarhonya

Kalória: 619

Szénhidrát: 76 g

Ebből cukor: 3 g

Só: 2,7 g

Zsír: 17 g

Ebből telített zsír: 1,4 g

Fehérje: 36 g

Összetevők:
szarvashús, tarhonya, V.hagyma, olaj, paprika, paradicsom, só, f.hagyma, f.paprika, kömény, bors, majoranna, oregánó, fûszer
-
+
4760 Ft
Pörköltek (HP)
Bográcsos szarvaspörkölt, párolt rizsköret

Kalória: 587

Szénhidrát: 72 g

Ebből cukor: 0,5 g

Só: 3 g

Zsír: 15 g

Ebből telített zsír: 1,3 g

Fehérje: 38 g

Összetevők:
szarvashús, rizs, V.hagyma, olaj, paprika, paradicsom, só, f.hagyma, f.paprika, kömény, bors, majoranna, oregánó, fûszer
-
+
4720 Ft
Pörköltek (HP)
Bográcsos szarvaspörkölt, köménymagos fõtt burgonya, csemege uborkával

Kalória: 476

Szénhidrát: 47 g

Ebből cukor: 1 g

Só: 3,8 g

Zsír: 15 g

Ebből telített zsír: 1,1 g

Fehérje: 36 g

Összetevők:
burgonya, szarvashús, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), V.hagyma, olaj, paprika, paradicsom, só, f.hagyma, f.paprika, kömény, bors, Köménymag, majoranna, oregánó, fûszer
-
+
4960 Ft
TŐLÜNK RENDELJ MERT...

AMIT CSAK MI tudunk biztosítani számodra:
Egyedülálló biztonságot nyújtunk Neked cöliákiában is.
Ország első speciális konyhájából érkeznek a 100% glutén-, tej-, laktóz-, tojás- és cukormentes ételek.
Hatalmas mentes választékból válogathatsz: naponta 30 finomság 200 receptből, 50 alapanyagból.
Empátiát és szakértői hozzáértést kapsz Dr. Utassy Gábortól és a DrSÉF csapatától.
Manufaktúrális működésünk magas minőséget és változatosságot nyújt a számodra.
Maximális odafigyeléssel, rugalmas saját futárral történő kiszállítással szolgálunk.

Vegán ételek

gluténmentesek, tej- és laktózmentesek, tojásmentesek  (*F* fagyasztható)

Extra-mentesek

marha- és sertéshús, diófélék, szezámmag, lenmag és Na-glutamát mentesek is

DIAB Cukormentes ételek

cukormentesek, gluténmentesek, tej- és laktózmentesek, tojásmentesek

Napi 2 fogásos Diétás

gluténmentesek, tej- és laktózmentesek, tojásmentesek

Napi 3-szori Diétás

gluténmentes, tej- és laktózmentes, tojásmentes

Desszert, Szendvicsek, Pékáruk

gluténmentesek, tej- és laktózmentesek, tojásmentesek is

Cölibiztos szendvicsek partnereinknek

gluténmentesek, tej- és laktózmentesek, tojásmentesek is

Ételfutár állás

Ételfutár állás

ÉTELFUTÁR ÁLLÁS, RÉSZMUNKAIDŐ - BUDAPEST 
Keresünk részmunkaidős futárt speciális, diétás ételekhez, saját gépjárművel Budapesten.
Kínálunk:
A mikroalgák

A mikroalgák

A mikroalgák fajtái és betegségmegelőző hatásai

Egy rendkívül izgalmas témába vágunk bele: a mikroalgák világába. Ezek az aprócska élőlények több mint 200.000 fajukkal nem csak a Földünk egyik legősibb lakói, hanem az egészségünk szempontjából is igazi kincsesbányát jelentenek. Lássuk, milyen csodákat rejt ez a mikroszkopikus világ!

A glutén terápia legújabb fejleményei

A glutén terápia legújabb fejleményei

Az egészséges és ízletes étkezés mindenki számára fontos, de különösen azok számára, akik ételallergiákkal és -intoleranciákkal küzdenek. Ma egy különleges témába vágunk bele: a cöliákia legújabb orvosi kutatásaiba és a glutén terápia fejlődésébe. Ez a bejegyzés kifejezetten azoknak szól, akik cöliákiások vagy gluténérzékenyek, és szeretnének naprakész információkat kapni a legújabb orvosi fejlesztésekről, amelyek potenciálisan megváltoztathatják az életüket.

Tejfehérje

Tejfehérje

A Tejfehérje: Táplálék, Allergia és Életmód

Ma egy nagyon fontos témáról szeretnék veled beszélgetni: a tejfehérjéről. Ebben a cikkben minden fontos tudnivalót összegyűjtöttünk neked a tejfehérjével, tejallergiával, tejfehérje allergiával kapcsolatban, valamint praktikus tanácsokat adunk a tejmentes étkezés (DrSéf) és diéta területén.

 

Gluténmentes réteslap

Gluténmentes réteslap

Fedezd fel a gluténmentes réteslap titkait a DrSéffel!

Felfedezzük a gluténmentes réteslapok otthoni elkészítésének rejtelmeit, bemutatva egy egyszerű, de hatékony receptet, amely mindenki számára lehetővé teszi, hogy élvezze ezt a hagyományos finomságot. Megválaszoljuk a leggyakoribb kérdéseket a gluténmentes sütésről és arról, hogyan segíthet a DrSéf házhoz szállítási szolgáltatása abban, hogy egészséges, finom ételeket fogyaszthass otthonod kényelmében.

Vedd fel velünk a kapcsolatot!

Amennyiben észrevétele, javaslata, kérése van szolgáltatásunkkal kapcsolatban, kérjük ossza meg velünk!